Au plaisir de cheminer ensemble !

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Deux formules:

 

Un forfait de 85 euros pour 10 séances

Paiement par Virement Bancaire ou Digicash.

Vous recevrez le lien direct de connexion pour la séance dans votre boîte mails tous les mardis soirs.
 

À 10 euros la séance

Paiement par Digicash, jusqu'à 1h avant le cours.

Vous recevrez le lien pour vous connecter 1h avant le cours.

  

Le stress: pourquoi l’apprivoiser plutôt que le gérer?

4 ateliers de 2h chacun:    

- À la rencontre de mon stress (comprendre les mécanismes de stress)

- À l’écoute de mes émotions (identifier les émotions associées aux situations stressantes)

- Au chevet de mon cerveau (sensibiliser aux effets du stress sur la concentration et la mémorisation)

- À la découverte des relations humaines (apprendre à tisser des liens respectueux)

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pour

entreprises