Sophro Rapido
Tous les jeudis à 8h00 (en ligne)
Voici une mini-offre, mais avec maxi-plaisir et redoutable efficacité à la clef!
Un truc magique✨.
Puissant.
Simple.
Si!
Un truc qui fera une grosse différence dans vos vies:
«Sophro Rapido»: prendre 30 minutes par semaine pour VOUS, rien que pour VOUS.
Tous les jeudis matin, online, entre 8h00 et 8h30.
C’est peu et pourtant c’est beaucoup.
La vie est courte, ces mini-séances sophro aussi!
Pourquoi Sophro-Rapido ?
✔️ Parce que c’est bien de commencer par quelque chose.
✔️ Parce que si personne ne vous y incite, vous repoussez sans cesse de développer votre confiance en vous.
✔️ Parce qu’écouter les murmures de son corps, c’est mieux (re)connaître ses forces.
✔️ Parce qu’il est temps de découvrir votre identité de communicant.
Au programme:
✔️ Des séances insolites, différentes à chaque fois, sans routine ni blabla.
✔️ Des exercices de respiration.
✔️ Des mini-méditations.
✔️ Des surprises.
Les résultats garantis:
✔️ Se sentir mieux dans ses baskets ou ses talons.
✔️ Stimuler sa créativité.
✔️ Retrouver confiance en ses capacités à s’exprimer, à oser être soi et l’AFFIRMER !