Médit'Action
Tous les jeudis à 8h00 (en ligne)
30 minutes pour transformer votre communication!
Imaginez-vous prendre la parole avec aisance... Vous vous sentez ancré(e), confiant(e), et vos messages touchent naturellement votre auditoire. C’est un rêve accessible. C'est l'état que vous pouvez atteindre en cultivant votre force intérieure.
«Médit'Action»: prendre 30 minutes par semaine pour VOUS, rien que pour VOUS.
Chaque jeudi matin de 8h00 à 8h30, en ligne
Une demi-heure pour tout changer. C’est peu et c’est beaucoup.
Une demi-heure pour vous reconnecter à votre essence, développer votre présence authentique et libérer votre voix.
Pourquoi Médit'Action?
✔️ Une efficacité maximale: en 30 minutes seulement, vous activez vos ressources intérieures et ancrez des techniques concrètes pour une communication impactante.
✔️ Des pratiques sur-mesure: chaque séance est unique, sans routine ni blabla, combinant exercices de respiration, méditations ciblées et techniques innovantes pour développer votre présence..
✔️ Un accompagnement régulier: le format hebdomadaire crée une dynamique de progression continue, sans bouleverser votre emploi du temps.
Ce que vous allez vivre:
✔️ Des séances surprenantes qui renouvellent votre rapport à la prise de parole.
✔️ Des exercices de respiration qui ancrent votre présence.
✔️ Des méditations qui révèlent votre style unique de communication.
✔️ Des pratiques inédites qui stimulent votre créativité
Transformations concrètes:
✔️ Une confiance naturelle dans vos prises de parole
✔️ Une présence plus affirmée dans vos interactions
✔️ Une authenticité qui capte l'attention
✔️ Une expression fluide de vos idées et émotions
✔️ Un mieux-être dans vos baskets ou sur vos talons !
Votre investissement:
seulement 30 minutes par semaine!
Ces mini-séances
s'intègrent parfaitement
dans votre routine matinale,
créant un moment précieux
pour vous connecter à votre potentiel
avant d'attaquer votre journée.