Notre système nerveux n'a pas été conçu pour la société dans laquelle nous vivons et certainement pas pour passer tant de temps assis, à travailler, à devoir respecter des deadlines, devant nos écrans.
Il a besoin, pour se régénérer, pour être nourri, de choses aussi simples que de passer du temps dans la nature, être entouré de gens empathiques et bienveillants, d'être connecté aux ressentis et aux émotions.
C'est ce que nous avons vécu ensemble ce samedi 31 août, avec Silvia Cestarelli, professeure de yoga et les participantes à notre atelier «Le souffle et la plume». Une merveilleuse façon de saluer août et l’été!
Une journée extraordinaire au cœur du Parc National de la Semois, chez Laurence Hane.
Tout s’est aligné, tous les ingrédients étaient réunis pour assurer une belle qualité de présence, pour partager joie, créativité, sororité, découvertes.
Prendre la plume puis la parole dans un cadre idyllique nous a nourries d’une énergie puissante.
Nous voilà disponibles pour accueillir l’automne qui a déjà commencé depuis le 22 août selon la tradition chinoise.
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