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Annaïck Helias, sophrologue et professeur de mathématiques, invite la sophrologie dans ses propres cours. Et les élèves sont unanimes: &quot

Endosser une responsabilité managériale demande de devoir tenir compte des exigences, d’une pression et des enjeux économiques toujours plus

À force de toujours devoir courir après le temps, pour rattraper celui qui s’est perdu ou bien pour en avoir un peu plus, le risque est gran

C'est au tour du Républicain Lorrain de se pencher sur la Bulle de Repos. Très belle page rédigée par Catherine Roeder sur cette nouvelle...

Retrouvez, dans le numéro 18 du magazine «Sophrologie – Pratiques et perspectives», l’article que j’ai rédigé sur «L’équilibre ou l’éloge du

Le burn-out en question dans le cadre des formations pour le Paperjam Club.

Le burn-out fait peur, fantasmer et couler beaucoup d’encre. Mais de quoi parle-t-on concrètement?

Choisir la voie royale vers le burn-out ou décider de s’en prémunir ? Quels comportements peuvent y mener tout droit ou au contraire...

Cette semaine, un collectif de professionnels de santé a dénoncé, dans une tribune en ligne, relayée par Le Figaro, le risque des...

Plus d'une trentaine de personnes a participé, ce jeudi 15 mars, à l'Afterwork COOL'HEURE organisé en collaboration avec la concession...

In the last article we just published on Sophromedia, the sophrologist Anaïs Leroy explains what “become aware” means. This is one of the...

Merci à Paperjam.lu d'avoir relayé l'information et d'annoncer notre collaboration avec Autopolis pour cette 3ème édition de nos "soirées...

Pour la troisième édition de notre Afterwork COOL’HEURE, rendez-vous le 15 mars chez Autopolis! Une concession haute en couleurs pour une...

Retrouvez, dans le numéro 18 du magazine « Sophrologie – Pratiques et perspectives », l’article que j’ai rédigé : « La sophrologie: une...

Même si la neige est présente sur les trottoirs et que le mercure du thermomètre continue à rester sous le zéro, le printemps ne va pas...